Nola Hochuli

Wenn man an traumhafte Strände denkt, kommt schnell Bali ins Gespräch. Aber, mal ehrlich, wer braucht schon einen langen Flug, wenn man ein wahres Paradies direkt vor der Haustür in Europa findet? Während andere mit Frostbeulen kämpfen, träumen wir von sonnigen Tagen am Küstenabschnitt Europas. Das Wichtigste auf einen Blick Wusstest du, dass im Jahr …

Stellen Sie sich vor, Sie betreten Ihr Lieblingsrestaurant an einem frostigen Februarabend. Der Geruch von frisch zubereiteten Speisen liegt in der Luft, und doch, bevor Sie die Speisekarte studieren, wissen Sie bereits, wo Sie sich setzen werden – am gewohnten Platz. Diese Entscheidung geschieht meist unbewusst, ist aber tief in unserer Psychologie verwurzelt. Das Wichtigste …

Der Februar bringt zwar seine Kälte mit sich, aber wie wäre es stattdessen mal mit etwas Wärme im Herzen? Stress im Alltag muss nicht sein – sogar bei frostigem Wetter! Ich habe eine Methode ausprobiert, um in einer Woche stressfrei zu werden, und ich muss sagen: Es funktioniert! Das Wichtigste auf einen Blick Schon gewusst? …