Stressfrei in einer Woche: Ich habe diese Methode 7 Tage lang probiert und bin tiefentspannt
Der Februar bringt zwar seine Kälte mit sich, aber wie wäre es stattdessen mal mit etwas Wärme im Herzen? Stress im Alltag muss nicht sein – sogar bei frostigem Wetter! Ich habe eine Methode ausprobiert, um in einer Woche stressfrei zu werden, und ich muss sagen: Es funktioniert! Das Wichtigste auf einen Blick Schon gewusst? …